Skip to content
logo 2026 UgotowanePozamiatane.pl UgotowanePozamiatane.pl

#przepisy #gotowanie #natura

logo 2026 UgotowanePozamiatane.pl UgotowanePozamiatane.pl

#przepisy #gotowanie #natura

  • Ugotowane
    • Najlepsze
    • Zimowe przepisy
    • Szybki obiad
    • Sałatki
    • Comfort Food
    • Sylwester
    • Zupy
    • Detoks i dieta
    • Kocham wino
    • Na śniadanie
    • Lunchbox do szkoły i do pracy
    • Z warsztatów
    • Na deser i Dolce Vita
    • Kiszonki i przetwory
    • Bezglutenowe
    • Wegetariańskie
    • Prywatki i imprezy
    • Jadalne prezenty
    • Rybka i śledzik
    • Kuchnia i wino niemieckie
  • Pozamiatane
    • Kosmetyki i suplementy
    • Marketing gastronomiczny i blogowanie
    • Ogrodnictwo miejskie
    • Lifestyle
    • Blog
  • Recenzje
    • Knajpy i restauracje
    • Książki i produkty
    • Patronat / Matronat / Ambasador
  • Natura
    • Dobrostan
    • Dom, ogród i ekologia
    • Wycieczki
    • Zero waste
  • Redakcja
    • Polityka prywatności
    • Kontakt
  • Ugotowane
    • Najlepsze
    • Zimowe przepisy
    • Szybki obiad
    • Sałatki
    • Comfort Food
    • Sylwester
    • Zupy
    • Detoks i dieta
    • Kocham wino
    • Na śniadanie
    • Lunchbox do szkoły i do pracy
    • Z warsztatów
    • Na deser i Dolce Vita
    • Kiszonki i przetwory
    • Bezglutenowe
    • Wegetariańskie
    • Prywatki i imprezy
    • Jadalne prezenty
    • Rybka i śledzik
    • Kuchnia i wino niemieckie
  • Pozamiatane
    • Kosmetyki i suplementy
    • Marketing gastronomiczny i blogowanie
    • Ogrodnictwo miejskie
    • Lifestyle
    • Blog
  • Recenzje
    • Knajpy i restauracje
    • Książki i produkty
    • Patronat / Matronat / Ambasador
  • Natura
    • Dobrostan
    • Dom, ogród i ekologia
    • Wycieczki
    • Zero waste
  • Redakcja
    • Polityka prywatności
    • Kontakt
Close

Search

#przepisy #gotowanie #natura
logo 2026 UgotowanePozamiatane.pl UgotowanePozamiatane.pl

#przepisy #gotowanie #natura

logo 2026 UgotowanePozamiatane.pl UgotowanePozamiatane.pl

#przepisy #gotowanie #natura

  • Ugotowane
    • Najlepsze
    • Zimowe przepisy
    • Szybki obiad
    • Sałatki
    • Comfort Food
    • Sylwester
    • Zupy
    • Detoks i dieta
    • Kocham wino
    • Na śniadanie
    • Lunchbox do szkoły i do pracy
    • Z warsztatów
    • Na deser i Dolce Vita
    • Kiszonki i przetwory
    • Bezglutenowe
    • Wegetariańskie
    • Prywatki i imprezy
    • Jadalne prezenty
    • Rybka i śledzik
    • Kuchnia i wino niemieckie
  • Pozamiatane
    • Kosmetyki i suplementy
    • Marketing gastronomiczny i blogowanie
    • Ogrodnictwo miejskie
    • Lifestyle
    • Blog
  • Recenzje
    • Knajpy i restauracje
    • Książki i produkty
    • Patronat / Matronat / Ambasador
  • Natura
    • Dobrostan
    • Dom, ogród i ekologia
    • Wycieczki
    • Zero waste
  • Redakcja
    • Polityka prywatności
    • Kontakt
  • Ugotowane
    • Najlepsze
    • Zimowe przepisy
    • Szybki obiad
    • Sałatki
    • Comfort Food
    • Sylwester
    • Zupy
    • Detoks i dieta
    • Kocham wino
    • Na śniadanie
    • Lunchbox do szkoły i do pracy
    • Z warsztatów
    • Na deser i Dolce Vita
    • Kiszonki i przetwory
    • Bezglutenowe
    • Wegetariańskie
    • Prywatki i imprezy
    • Jadalne prezenty
    • Rybka i śledzik
    • Kuchnia i wino niemieckie
  • Pozamiatane
    • Kosmetyki i suplementy
    • Marketing gastronomiczny i blogowanie
    • Ogrodnictwo miejskie
    • Lifestyle
    • Blog
  • Recenzje
    • Knajpy i restauracje
    • Książki i produkty
    • Patronat / Matronat / Ambasador
  • Natura
    • Dobrostan
    • Dom, ogród i ekologia
    • Wycieczki
    • Zero waste
  • Redakcja
    • Polityka prywatności
    • Kontakt
Close

Search

#przepisy #gotowanie #natura
Home/Ugotowane/Bezglutenowe/Obiad inspirowany “Sztuką Gotowania” Niki Segnit
Panna cotta daktylowa
BezglutenoweJesieńNa obiadSzybki obiadUgotowaneWalentynki

Obiad inspirowany “Sztuką Gotowania” Niki Segnit

10 września 2019

Najlepszą do tej pory książką kulinarną 2019 jest “Sztuką Gotowania”. Miałam wiele radości przy testowaniu przepisów z niej, zwłaszcza że książka Niki Segnit to bardziej podręcznik łączenia smaków, który wprost mówi, żeby nie podążać za przepisem i skupić się na metodzie, a nie na składnikach, bo można je podmieniać, zastępować w miarę dostępności i dostosowywać do własnego smaku. Gotowanie to przecież sztuka łączenia składników i kreatywności a nie nudne powtarzanie formułek.

Kiedy rozumiemy przepisy, możemy dowolnie je modyfikować i zapomnieć o przepisie.
Chyba że jest tak ciekawy jak u Niki Segnit.

Spis treści

  • 1. Co dziś będzie na obiad?
  • 2. Zupa z soczewicy i moreli
  • 3. Kolorowa sałatka z galaretką
  • 4. Panna cotta daktylowa

Co dziś będzie na obiad?

Zaczynamy od zupy krem z soczewicy, którą podkręca magiczny składnik – suszone morele. To prawie dosłownie przepis z książki. Potem będzie kolorowa sałatka z galaretką, bardzo luźno inspirowana Jell-O salad opisaną w książce. A na deser będzie hit: panna cotta daktylowa.
Daktyle możemy zastąpić dowolnymi innymi suszonymi bakaliami. Kilka składników, robi się dosłownie chwilkę a smak jest nieziemski. Żeby się udała nie potrzeba żadnych umiejętności, ale trzeba mieć bardzo dobre bakalie. Świeże daktyle irańskie można kupić przez Internet w Kuchniach Świata.

Zupa z soczewicy i moreli

Zupa z soczewicy i moreli

Składniki:
cebula – obrana i pokrojona w kostkę
2 marchewki – obrane i pokrojone w talarki
oliwa lub masło klarowane do smażenia
250 g czerwonej soczewicy (wypłukanej na sicie pod kranem)
2 łyżeczki mielonego kuminu
po pół łyżeczki soli, słodkiej papryki i pieprzu
150 g posiekanych suszonych moreli (bez pestek)
listki bazylii do dekoracji

Przepis na zupę krem z soczewicy i moreli
Cebulę i marchew wrzucić do rondla z oliwą z oliwek i dusić 10 minut. Dodać czerwoną soczewicę, przyprawy, morele i 2 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 20 minut aż soczewica zmięknie. Zmiksować na gładką masę (gdyby była za gęsta dolać jeszcze wody) i podawać na talerzu udekorowanym listkiem bazylii.

Kolorowa sałatka z galaretką

Kolorowa sałatka z galaretką

Składniki na 3 porcje:
galaretka wiśniowa – przygotowana wg. przepisu na opakowaniu poprzedniego dnia w 1 naczyniu
3 łodygi selera naciowego – oczyszczone z włókien
ok. kilo arbuza – pokrojonego w kostkę z wyjętymi pestkami
ogórek – umyty i pokrojony w półplasterki
200 g sera korycińskiego – u mnie z czarnuszką
puszka kukurydzy konserwowej – odsączonej z zalewy
po łyżce sosu sojowego, octu jabłkowego i oliwy
dymka razem ze szczypiorem – drobno posiekana
garść płatków migdałów – podprażonych na patelni

Przepis na sałatkę z galaretką
Na talerzu układamy arbuza, pokrojony w plasterki seler naciowy, pokrojoną w kostkę galaretkę, ogórka, ser pokrojony w grubą kostkę i kukurydzę. Polewamy sosem z sosu sojowego, octu jabłkowego i oliwy. Posypujemy dymką i płatkami migdałów.

Panna cotta daktylowa

Panna cotta daktylowa

Składniki:
ok 15 daktyli – u mnie świeże irańskie
duże opakowanie śmietanki kremówki 30% – u mnie 330 ml
330 ml mleka – tyle ile śmietanki
4 łyżeczki żelatyny w proszku
łyżeczka esencji waniliowej lub cukru w prawdziwą wanilią
duża szczypta soli
kwiaty jadalne do dekoracji – u mnie płatki chabrów

Przepis na panna cottę daktylowa
Śmietanę przelać do garnka. Kubeczkiem po śmietanie odmierzyć tyle mleka ile było śmietany i przelać do garnka. Dodać daktyle z wyjętymi pestkami i podgrzać do zagotowania się. Wyłączyć podgrzewanie.
Żelatynę zalać 2 łyżkami zimnej wody i odstawić na 5 minut. Namoczoną żelatynę dodać do mleka z daktylami razem z esencją waniliową i solą. Zmiksować całość na gładką masę. Następnie przelać do 6 pojemniczków lub foremek do pana cotty, udekorować płatkami chabrów, zostawić do ostygnięcia i wstawić do lodówki na noc.

Przed podaniem posypać płatkami jadalnych kwiatów.

Tags:

daktylemoreleNiedzielny obiadniki segnitobiad z książki
Author

Ugotowane Pozamiatane

Follow Me
Other Articles
Zupa jagodowa
Previous

Niedzielny obiad kurpiowski

garnki
Next

Jak wybrać dobre garnki? Błyskawiczny poradnik

No Comment! Be the first one.

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Najnowsze wpisy

  • Na czym polegają wyścigi konne? – Zasady i wyjaśnienie
    7 października 2026
  • Duże owoce, brak kolców – poznaj jeżynę TRIPLE CROWN
    29 września 2026
  • Targ zamiast restauracji? Dlaczego lokalne bazary mówią więcej o kuchni niż luksusowe lokale
    21 września 2026
  • Przetwory owocowe ze znakiem Jakość TradycjaPrzetwory owocowe ze znakiem Jakość Tradycja
    3 września 2026
  • Zioła pod ręką podczas gotowaniaZioła pod ręką podczas gotowania. Jak zaprojektować miniogródek kuchenny na balkonie?
    24 sierpnia 2026

Na śniadanie

  • Tosty francuskie z owocami i rokitnikiemTosty francuskie z rokitnikiem
    31 stycznia 2017
  • Koreczki z ogórka, łososia i twarożkuKoreczki z ogórka, łososia i twarożku
    17 marca 2017
  • Twarożek z botwinką i rzodkiewkąTwarożek z botwinką i rzodkiewką
    25 maja 2017

Na obiad

  • curry z dyniąNajlepsze przepisy na rozgrzewające dania
    7 września 2021
  • szaukszuka przepisSzakszuka – orientalne danie na każdą porę dnia
    28 listopada 2023
  • zupa kurczak cytrynaPomysły na szybki obiad
    17 maja 2021

Na kolację

  • mięsny jeżMięsny jeż
    1 stycznia 2017
  • tabbouleh z kalafioraSałatka z kalafiora w rożkach od lodów
    31 października 2017
  • Pijane misie w winiePijane misie
    11 sierpnia 2017
Copyright 2016-2026 - UgotowanePozamiatane.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.