Dom i ekologia

Jak uprawiać zioła na parapecie?

Jak uprawiać zioła na parapecie?

Jeżeli uwielbiasz świeże zioła, dodajesz je do wszystkiego, koniecznie musisz zapoznać się z tym wpisem. Podpowiemy, jak uprawiać zioła na parapecie? Jak je pielęgnować oraz jakie gatunki sprawdzą się w domu i na balkonie?

Wyspa w kuchni – wady i zalety

Wyspa w kuchni – wady i zalety

Dobrze zaprojektowana wyspa kuchenna to funkcjonalny sposób na otwarcie kuchni na salon bądź jadalnię. Podkreśla efekt wizualny i nadaje całości nowoczesnego klimatu. Wyspa kuchenna wymaga jednak dużej przestrzeni, a jej budowa i montaż wiążą się zwykle z wysokimi kosztami.Open space to jeden z największych trendów architektonicznych ostatnich czasów. Otwarcie kuchni na pokoje dzienne lub jadalnię […]

Proste przepisy i dekoracje na wiosnę

Proste przepisy i dekoracje na wiosnę

Wiosna to cudowny czas. Najpiękniejsza pora roku, która mogłaby trwać zdecydowanie dłużej dłużej. Tego zrobić się nie da, ale można wycisnąć z niej ile się da jedząc sezonowe dania, zrywając bez czy forsycje do wazonu i dbając o wiosenne dekoracje. Przede wszystkim warto mieć dużo czasu na spacery po łąkach i lasach, żeby móc podziwiać wiosenne kwiaty, zrywać młode […]

Dieta wspierająca układ odpornościowy

Dieta wspierająca układ odpornościowy

Panika i koronawirus sprawiają, że mniej jemy na mieście a więcej w domu. Paradoksalnie może to być więc dobry moment, żeby zadbać o swoje zdrowie, bo jeśli nie kupimy sobie niezdrowego jedzenia, to nie będziemy go jeść. Dwutygodniowa kwarantanna domowa może być pretekstem do przeprowadzenia diety wspierającej układ odpornościowy. Grupa ryzyka powikłań grypowych to osoby starsze, zwłaszcza te z chorobami […]

Top 9 najlepszych książek ze zdrowymi przepisami + konkurs!

Top 9 najlepszych książek ze zdrowymi przepisami + konkurs!

Związek pomiędzy dietą a naszym zdrowiem i dobrym samopoczuciem, to oczywista sprawa. Kiedy nie czujemy się dobrze i chorujemy możemy poczuć się lepiej pod opieką dobrego lekarza, który przepisze nam leki, ale konieczna jest też dieta. Tak naprawdę nawet jeśli jesteśmy zdrowi, nie zaszkodzi, żeby nasza dieta oparta była na produktach o niskim indeksie glikemicznym, lekkostrawnych i zdrowych, oraz żeby nie zapominać […]

Targi Warsaw Home

Targi Warsaw Home

3-6 października 2019 trwa 4. edycja targów Warsaw Home w Nadarzynie. Te największe w Polsce targi wyposażenia wnętrz to świetna okazja do zapoznania się z najnowszymi trendami w branży, podejrzenia pomysłów i przyjrzeniu się ofercie małych i dużych producentów mebli, dekoracji, dodatków i elementów wykończenia wnętrz. Są tu małe rodzinne firmy, wielcy monopoliści i marki […]