vege

Smalec z fasoli: rozkochaj się w wegańskim smalcu

Smalec z fasoli: rozkochaj się w wegańskim smalcu

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka zdrowszych i bardziej ekologicznych alternatyw dla tradycyjnych produktów spożywczych. Jednym z takich zamienników jest smalec z fasoli, który zdobywa coraz większą popularność wśród wegan, wegetarian oraz osób dbających o zdrowie i środowisko. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu nietypowemu smalcowi, dowiemy się, jak go przygotować i jakie są jego […]

Jadłonomia po polsku – czy warto kupić książkę z przepisami Marty Dymek?

Jadłonomia po polsku – czy warto kupić książkę z przepisami Marty Dymek?

Jadłonomia po polsku to książka kucharska autorstwa Marty Dymek, która zdobyła ogromną popularność wśród miłośników zdrowego stylu życia i wegańskiej kuchni. W niniejszym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytanie, czy warto zainwestować w tę pozycję i jakie korzyści może przynieść jej czytelnikom. Warto zacząć od tego, że Jadłonomia po polsku to nie tylko zbiór przepisów, ale także swoista filozofia żywienia oparta na roślinach. […]

Hummus, przepis: jak przygotować idealny domowy hummus z ciecierzycy?

Hummus, przepis: jak przygotować idealny domowy hummus z ciecierzycy?

Chcesz poznać przepis na hummus? Znamy idealny! W tym artykule znajdziesz wszystkie informacje, których potrzebujesz, aby z sukcesem przygotować pyszny i zdrowy hummus. Dowiesz się, jakie składniki są niezbędne, jak krok po kroku przygotować hummus oraz jakie warianty przepisu warto wypróbować. Ponadto, prezentujemy Ci dzis super porady i triki, które pomogą Ci osiągnąć idealną konsystencję oraz smak […]

Falafel: zasmakuj się w orientalnym daniu z ciecierzycy

Falafel: zasmakuj się w orientalnym daniu z ciecierzycy

Falafel to popularne danie kuchni arabskiej, które zdobyło serca smakoszy na całym świecie. Wegańska potrawa z ciecierzycy, bogata w białko i błonnik, stała się ulubionym daniem nie tylko wegetarian, ale także miłośników zdrowego stylu życia. W tym przewodniku przyjrzymy się bliżej temu orientalnemu przysmakowi, dowiemy się, jakie składniki są potrzebne do jego przygotowania, jakie są jego wartości […]

Bób z oregano i czosnkiem niedźwiedzim

Bób z oregano i czosnkiem niedźwiedzim

Trwa sezon na bób i na wszystkie dania, które są przygotowanie na bazie tego pysznego warzywa.

Bób to smaczny dodatek do kanapek, sałatek, risotto, makaronu i hummusu.

Pak choi z czosnkiem i hummusem z bakłażana

Pak choi z czosnkiem i hummusem z bakłażana

Kapusta pak choi jest pyszna i doskonale pasuje do zup, dań z woka, mięsa i owoców morza. Klasyczna wersja jest z czosnkiem i sosem sojowym.