Miażdżyca jest poważną chorobą, która może spowodować m.in. udar mózgu, czy zawał serca. Poznaj jakie skutki niesie ze sobą miażdżyca, objawy, przyczyny oraz sposób jej leczenia.

Cateringi są bardzo różne i nie wszystkie są dostosowane do potrzeb konkretnej osoby, a nie jakiegoś statystycznego Kowalskiego. Właśnie taki jest Primate.

Dbaj o siebie, postaw na lekkostrawną dietę dobrą dla jelit i unikaj kulinarnych ekscesów. Zobacz 5 naturalnych sposobów na lepsze trawienie.

Tematy zdrowego odżywiania i wszelkie diety to ostatnio bardzo modny temat. Coraz więcej osób decyduje się na odbycie kursu dietetyki czy wizytę u dietetyka.

Dobra kolacja równa się dobry sen. Nie powinno się kłaść spać ani głodnym, ani przejedzonym.
Warto zjeść coś zawierającego węglowodany o niskim indeksie glikemicznym, np. brązowy ryż.

Zdrowie powstaje w jelitach. Korzystne i niekorzystne zmiany we florze bakteryjnej są spowodowane dietą. Sama dieta oczywiście nie wystarczy, bo jest jeszcze styl życia.