Dieta pudełkowa od Wielkiej Czarnej Małpy z Primate

W Polsce marnuje się rocznie 247 kilo jedzenia na osobę. Jednocześnie co 4 osoba ma nadwagę, albo potrzebuje specjalistycznej diety (cukrzycowej, nietolerancje żywieniowe, bezglutenowej).

Wiele chorób dietozależnych wynika z nieracjonalnego żywienia. A pośrednio też z braku wiedzy i czasu na gotowanie sobie zdrowych obiadów.

Kiedyś zdrowe odżywianie zarezerwowane było dla bardzo wąskiego grona osób, które miały czas i wiedzę, albo samozaparcie i pieniądze, żeby pozwolić sobie na stałą opiekę dietetyka i kucharza. Teraz każdy może zamówić sobie catering dietetyczny w cenie niewiele większej niż samodzielne gotowanie. Nawet na warszawskim rynku catering jest popularny zaledwie od kilku lat, nie mówiąc o możliwości dowożenia posiłków do mniejszych miejscowości. Ale cateringi są bardzo różne i nie wszystkie są dostosowane do potrzeb konkretnej osoby, a nie jakiegoś statystycznego Kowalskiego. Na szczęście jest Primate.

Dla kogo jest jedzenie pudełkowe?

Catering jest dla osób, które:

• dużo pracują,
• nie lubią stać w kuchni,
• nie są w stanie przestać podjadać,
• nie mają czasu na zakupy i zdrowe gotowanie,
• nie mają wiedzy o tym jak bilansować posiłki na diecie redukcyjnej czy wykluczającej składniki, na które ma się uczulenie.

Często jest też wybierany przez osoby, które ćwiczą na siłowni, dbają o profilaktykę chorób, czy stawiają na zdrowe nawyki. Albo po prostu szybko się nudzą i lubią codziennie próbować nowych potraw. Albo lubią jeść. W sumie, teraz kiedy ceny nie są już wysokie, jedzenie w pudełkach jest dla każdego.

Dla kogo jest Czarna Małpa?

Primate to oszczędność czasu na przygotowywanie dań, możliwość spróbowania nowych potraw i pomoc w dietach specjalistycznych.

Wyróżnia ich to, że stawiają nacisk na niemarnotrawienie jedzenia. Nie tylko po stronie klienta końcowego, który nie kupuje warzyw czy mięsa, które mu się zmarnują, ale także po stronie firmy, która przykłada wagę do niemarnowania wody, paliwa, opakowań i składników.

Ich torby nie są foliowane, a są za to bardzo ładne, więc łatwo je użyć ponownie, albo zrecyklować. 

To, czego nie znajdziemy u konkurencji to też możliwość eliminowania konkretnych składników np. jeśli szkodzi nam papryka, możemy zaznaczyć sobie, że nie chcemy dań, gdzie jest ten składnik.

Gdy zamawiamy naszą codzienną dietę, dostajemy podsumowanie makroskładników, więc wiemy dokładnie ile białka, tłuszczów i węglowodanów zawiera nasza dieta.

Małpa ma też własne produkty np. szoty witaminowe. Ja próbowałam Skoku z Liany, w którym jest natka pietruszki, jabłko i cytryna (nie z koncentratu).

Primate stawia sobie także za cel wsparcie zwierząt. Korzystając ze środków na swoim koncie, możesz kupić posiłek zwierzakowi ze schroniska, a na pudełkach z jedzeniem znajdziesz naklejki z szukającymi nowego domu pieskami i kotkami. Tak jak na kartonach z mlekiem w Stanach.

Bardzo podobało mi się, że można zamawiać jedzenie dla kilku osób na jednym koncie. Można też wymieniać posiłki, czyli jeśli mieszamy z partnerem, możemy zamówić 2 obiady i 2 śniadania zamiast np. podwieczorku, którego i tak nie jemy.

Darmowa dostawa jest od 4 posiłków, więc nie musimy brać tego 5ego i w ten sposób nie zmarnujemy jedzenia.

Ciekawe są też płatności automatyczne i bonusy przy polecaniu Małpy znajomym, którzy zarejestrują się z naszego kodu/linku polecającego.

Jak wykorzystać kod polecający do primate.diet?

Wchodzisz na https://primate.diet/ i wpisujesz kod przyjaciela.

Mój kod to:

KT2CD

Po kliknięciu możesz wybrać dietę, na której chcesz być (potem możesz zmienić) i wpisać swój adres, żeby wiedzieć, czy na pewno jesteś w strefie dostaw.

Co mi smakowało z rzeczy, które ugotowała dla mnie Małpa?

Nie lubię typowych dań śniadaniowych na zimno i jem rano dość późno, więc kanapki wymieniłam sobie na zupę z topinamburu z lawaszem z makiem. Bardzo smakowały mi te zdrowe chrupki makowe.

Miałam też zamówiony jaglany budyń z jagodami i orzechami, ale zjadłam go na deser do herbaty jako podwieczorek.

Obiad to był hit. Zamówiłam rybę w cieście alla Wellington z figami i groszkiem cukrowym. Kiedyś piekłam podobne danie, tylko z mięsem, więc wiem jakie to pracochłonne, więc doceniam, że Małpa zrobiła wszystko za mnie.

Na kolację miałam pęczotto z fasolką i halloumi a na kolejny dzień został mi kurczak z frytkami z batata i tzatziki, którego już nie zdążyłam zjeść.

Niespodziewani dobre było pęczotto. To też było danie z tych wymienionych — nie jestem fanką cateringowych podwieczorków, więc wzięłam sobie zamiast tego pełnowartościowy posiłek.

Jedzenie pudełkowe to możliwość lepszego odżywiania się, ale bez nakładu pracy i czasu. Doceniam zwłaszcza personalizowanie posiłków i to, że opakowania i zdjęcia posiłków są bardzo estetyczne. Fajne jest też to, że można codziennie wybierać posiłki i testować jak się poczujemy po kilku dniach jedzenie większej ilości białka, albo dnia bez glutenu.

To fajna zabawa jedzeniem!

PS

To nie jest artykuł sponsorowany, naprawdę korzystam z tego cateringu. Produkty widoczne na zdjęciach zostały jednak dostarczone przez Czarną Małpę #współpraca.