Koktajl czekoladowy z fasoli i kaszy z warsztatów z gwiazdą

Koktajl czekoladowy z fasoli i kaszy z warsztatów z gwiazdą

W tym tygodniu byłam na warsztatach portalu Allaboutlife. Monika Mrozowska i Katarzyna Błażejewska-Stuhr uczyły jak zmienić nawyki żywieniowe na wiosnę. Było też sporo porad urodowych od producenta koreańskich kosmetyków OMG!
Na takich spotkaniach sporo się zawsze dzieje i trudno wziąć udział we wszystkich warsztatach i pokazach. Jest to za to bardzo dobra okazja, żeby poznać innych blogerów. Na warsztatach z gwiazdą byli m.in. Ashplumplum, Neonowa Strzała, Ewa Szabatin, Matata Single Dad czy Lady Petite.

warsztatach portalu Allaboutlife. Monika Mrozowska i Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Fot. Paweł Wodzyński

Następnego dnia zrobiłam sobie na śniadanie zdrowy koktajl. Czy koktajl czekoladowy może być zdrowy i sycący? Jeszcze jak!

Składniki na koktajl czekoladowy z fasoli i kaszy – przepis Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr

100 g czerwonej fasoli (ugotowanej lub z puszki)
3 łyżki kaszy gryczanej (ugotowanej)
100 ml mleka roślinnego
3 śliwki suszone
pół szklanki malin
łyżka kakao

Jak przygotować taki gwiazdorski koktajl?

Wystarczy zblendować wszystkie składniki. Jeśli lubisz słodsze koktajle, możesz dodać jeszcze łyżeczkę miodu.


Related Posts

Australijski koktajl truskawkowy

Australijski koktajl truskawkowy

Coraz modniejsze stają się lokale serwujące tzw. freakshaki, czyli zwariowane koktajle mleczne. Liczy się nie tylko smak koktajlu, ale też dekoracja – bita śmietana, kawałki wafelków, albo popcorn, słodkie syropy ściekające po ściankach naczynia. Moda na nie zaczęła się w Australii wraz z Instagramem, bo […]

II edycja Spotkania Świadomych Blogerek dla Fundacji Tara

II edycja Spotkania Świadomych Blogerek dla Fundacji Tara

Kiedyś kobiety zbierały się na wspólnym darciu pierza. Teraz tę rolę przejęły warsztaty dla kobiet i spotkania blogerek. Można spotkać się z dawno niewidzianymi znajomymi, poznać nowe ciekawe osoby, potańczyć, podjeść, wziąć udział w ciekawym wykładzie czy dyskusji, poplotkować i zrobić sobie zdjęcie na ściance. […]




%d bloggers like this: