Dieta pudełkowa, zwana inaczej cateringową, to zaplanowany i przygotowany na cały dzień zestaw posiłków. Zazwyczaj jest ich pięć w postaci śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. Dostarczane są bezpośrednio do domu lub miejsca pracy klienta. Zanim ktokolwiek rozpocznie przygodę z cateringiem dietetycznym, powinien skonsultować się z dietetykiem, aby dobrać indywidualne dobowe zapotrzebowanie energetyczne na konkretne składniki i rodzaj diety.
Zalety cateringu dietetycznego
Catering dietetyczny to wygodna forma żywienia, pozwalająca zaoszczędzić czas. Główną zaletą tego sposobu żywienia jest brak konieczności przygotowywania potraw oraz dostosowanie diety do konkretnych indywidualnych potrzeb. Dostarczane posiłki są urozmaicone i zawierają wszystkie potrzebne organizmowi składniki odżywcze: białko, węglowodany, witaminy i minerały.
Warto dodać, że wygoda zamawiania diety pudełkowej wiąże się nie tylko z otrzymaniem gotowych dań pod same drzwi czy brakiem gotowania, ale także z dokładnym wyliczeniem kalorii i proporcji wartości odżywczych. Tego typu kontrola diety przeprowadzana na własną rękę bywa bardzo czasochłonna a czasem wręcz niemożliwa do wykonania. Dzięki cateringowi dietetycznemu w Częstochowie, można dostarczać swojemu organizmowi kompletne i zbilansowane posiłki, których skład został opracowywany przez dietetyka. Samodzielne zaplanowanie właściwego sposobu żywienia jest znacznie trudniejsze, ze względu na brak odpowiedniej wiedzy specjalistycznej i grozi doprowadzeniem do niedoborów witamin i minerałów czy też węglowodanów białka lub tłuszczu.
Catering dietetyczny, uniezależnia również od konieczności robienia zakupów, ponieważ potrawy w wygodnych i trwałych pudełkach dostarcza kurier. Obecnie w każdym większym mieście działają firmy, dostarczające klientom zbilansowane posiłki. Przykładem jest, chociażby catering dietetyczny w Częstochowie.
Dla kogo nadaje się catering dietetyczny?
Najczęściej cateringiem dietetycznym interesują się osoby pragnące zrzucić nadwagę. Jednakże z diety pudełkowej chętnie korzystają też rekonwalescenci, sportowcy wymagający specjalnego odżywiania oraz osoby, które pragną jeść zdrowo i utrzymywać organizm w dobrej kondycji. Dieta pudełkowa jest bardzo popularna wśród gwiazd oraz celebrytów.
W swojej ofercie firmy cateringowe posiadają wiele diet, w zależności od wymagań klientów. Catering dietetyczny Częstochowa umożliwia skorzystanie z posiłków z dowozem w postaci diety ketogenicznej, 6-pack, Low IG, Low carb Paleo, Samuraja, Zdrowe odchudzanie, a także diety wykluczającej laktozę i gluten, diety wegetariańskiej, wegańskiej, czy też zawierającej ryby.
Materiał partnera
