Jaki jest najlepszy szybki deser? Jeśli nagle ktoś wpadnie z wizytą, wystarczy, że mamy w szafce kuskus i puszkę owoców egzotycznych. Zobaczcie sami!
Składniki:
papaja z puszki pokrojona w kawałki(gdyby było ciężko kupić można zastąpić mango albo puszką owoców egzotycznych)
150 g kuskusu
2 łyżki oleju rzepakowego
sok z całej z limonki
świeżo zmielony pieprz
Do kuskusu dodaj olej i pieprz, zalej go wrzątkiem, żeby cała kasza przykryła się wodą, przykryj pokrywką i odczekaj 5 minut. Rozdrobnij widelcem. Do gotowego kuskusu dodaj sok z limonki i owoce (zostawiając kilka do dekoracji). Wymieszaj i gotowe.
Super szybka i zdrowa i przekąska. Papaję preferuję całą, świeżą, a nie z puszki. Ma akurat ten plus, że nie jest podatna na działanie pestycydów, więc pomimo że to egzotyczny owoc, nie trzeba się obawiać złych skutków zdrowotnych, zresztą na ten temat warto poczytać tutaj: https://www.ugotowanepozamiatane.pl/kuskus-z-papaja/
Papajowo pozdrawiam 😉