Tag: <span>kasza jaglana</span>

“Jaglany detoks” – recenzja

“Jaglany detoks” – recenzja

Jaglana kuchnia Marka Zaremby to dieta oparta na oczyszczeniu organizmu i naturalnym pożywieniu, składającym się z warzyw i kaszy. Nic dziwnego, bo Marek jest dietoterapeutą. Nietypowe w tej książce jest natomiast jego podejście, że karmimy się nie tylko chlebem, ale i miłością, Zdrowa kuchnia to nie tylko detoks i aktywność fizyczna, ale też detoks emocjonalny, spokój i harmonia. Ważne jest przecież celebrowanie posiłków z najbliższymi, […]

Jaglanka malinowa z koglem moglem

Jaglanka malinowa z koglem moglem

Co zrobić na zdrowe śniadanie? Zapiekany kogel mogel jest pyszny i doskonale pasuje do owoców a kasza jaglana to jedna z najzdrowszych kasz. Sycące, zdrowe i owocowe. Przepis ten pochodzi z warsztatów Wiosenny detoks Katarzyny Błażejewskej-Stuhr. Składniki na 2 duże porcje: 200 g kaszy jaglanej 100 g malin (mogą być truskawki, porzeczki albo miks) 4 żółtka […]