Feta z pomidorkami koktajlowymi z Tik Toka – zdrowsza wersja

Feta z pomidorkami koktajlowymi z Tik Toka – zdrowsza wersja

Młodzieżowe słowo roku zawsze robi wielką karierę. Gdyby natomiast zrobić konkurs na najbardziej młodzieżowe danie 2021 roku, to wygrałaby na pewno feta z pomidorkami koktajlowymi z Tik Toka. Jeśli chcesz zrobić wrażenie na swoich dzieciach, to musisz znać ten przepis!

Oryginalny przepis jest robiony w piekarniku, ale jeśli chcesz nauczyć się prostszej i zdrowszej wersji bez oliwy, przygotuj go w naczyniu Zepter.

Pokrywa zapewnia szczelność naczynia i cykl zamknięty, więc efekt będzie taki sam jak z piekarnika i nie trzeba będzie wlewać aż tyle tłuszczu, co na Tik Toku.

Wystarczą soczyste pomidorki, które przecież w 94% składają się z wody i te tłuszcze, które są i tak są składnikami sera feta. W dobrym naczyniu nie trzeba już nic dodawać oprócz przypraw.

Będziesz potrzebować ugotowany al dente makaron, 300 g pomidorków koktajlowych, opakowanie dobrej jakości sera feta, po łyżeczce oregano i tymianku, oraz 2 ząbki czosnku.

A danie robi się praktycznie samo!

MAKARON Z PIECZONĄ FETĄ I POMIDORKAMI z Tik Toka

Składniki dla 2 osób:

2 porcje ugotowanego al dente makaronu

300 g dojrzałych pomidorków koktajlowych

opakowanie  sera feta

po łyżeczce oregano i tymianku

2 ząbki czosnku – obrane i pokrojone na plasterki

Przepis na makaron z pieczoną fetą i pomidorkami

Pomidory myjemy i wrzucamy do naczynia Zepter (nie trzeba czekać aż wyschną). Na pomidorki kładziemy fetę, czosnek i przyprawy. Podgrzewamy zaczynając od zimnego naczynia przez ok. 10 minut nie podnosząc pokrywki.

Gdy danie jest gotowe, pomidorki puszczą soki tworząc pyszny sos o smaku fety i ziół.

Wystarczy  dodać do środka naczynia ugotowany makaron i zamieszać. Gotowe porcje przekładamy na 2 talerze.  Smacznego!


Related Posts

Aksamitne ciasto czekoladowe z pomidorami i chili

Aksamitne ciasto czekoladowe z pomidorami i chili

Chyba założę nowego bloga z przepisami na ciasta warzywne. Są jeszcze pyszniejsze niż tradycyjny murzynek czy ciasto czekoladowe a dodatek warzyw sprawia, że możemy ograniczyć ilość mąki i cukru a za to przemycić sobie coś zdrowego. Przecież likopen zawarty w pomidorach pod wpływem temperatury pieczenia staje się jeszcze zdrowszy niż na w surowym pomidorze. Czy może być lepiej? Tak! Spójrzcie […]

Sałatka szopska z groszkiem

Sałatka szopska z groszkiem

Ostatnio sporo jest głosów, że klasyczne przepisy trzeba kultywować bez żadnych zmian i jeśli zmiania się jakiś składnik, to należy zmienić też nazwę tego dania. Prawidłowo powinna być to więc sałatka warzywna z serem bułgarskiem i groszkiem. Owczy ser szopski zna każdy, kto był na wakacjach w Bułgarii. Można go kupić w sklepach bałkańskich, ale dużo łatwiej dostępny […]



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.