5 sposobów na umilenie sobie jesieni

5 sposobów na umilenie sobie jesieni

Kiedy jest nam zimno, trudno jest cieszyć się jesienią. Jesteśmy przygnębieni i nic nam się nie chce. W końcu nie każdy jest jesieniarą i nie każdy lubi jesień. A wystarczy zjeść coś ciepłego i sycącego, zapalić świeczkę, pójść na saunę czy na grzyby.

To jak? Gotowi na 5 sposobów na umilenie sobie jesieni?

Ugotuj coś pysznego


Jaki jest mój ulubiony jesienny przepis? Coś sycącego, zdrowego i słodkiego jednocześnie. Na przykład?


SAŁATKA Z BURAKAMI, GRUSZKĄ I SOSEM CZEKOLADOWYM


Składniki na 3 porcje:

opakowanie sałaty lub roszponki
3 gruszki – umyte
3 ugotowane buraki
opakowanie sera feta – pokrojone w kostkę
garść prażonych orzechów laskowych
listki bazylii do dekoracji

sos:
6 kostek gorzkiej czekolady
łyżeczka octu jabłkowego
łyżeczka sosu sojowego
łyżka oliwy
szczypta tymianku lub suszonej bazylii i pieprzu

Przepis na sałatkę z burakami, gruszką i sosem czekoladowym

Gruszki i buraki kroimy w cienkie plasterki. Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej w małej miseczce, dodajemy ocet i oliwę, doprawiamy i mieszamy.
Na 3 talerze wykładamy po garści roszponki, rozkładamy plasterki buraka i gruszki, posypujemy orzechami, polewamy sosem, a wierzch posypujemy kawałkami sera feta i dekorujemy listkami bazylii.

Zapal pachnącą świeczkę


Długie jesienne wieczory i tak spędzamy w domu. Dlaczego by nie sprawić, żeby pachniały jesiennymi owocami, drewnem z kominka, miękkimi swetrami i świecą zapachową.
Jakie są moje ulubione jesienne zapachy? Lubię sojowe świece zapachowe i ich drzewne zapachy jak palo santo i drzewo sandałowe. Pięknie pachną owoce gruszki, liczi i porzeczki.
Mam też słabość do zapachu jaśminu, który kwitnie na moje urodziny i sprawia, że mogę przypomnieć sobie lato, kiedy za oknem jest zima.


Szafran, mięta i kardamon Samar Khanafer

Weekend z książką i gorącą czekoladą


Nie ważne co lubisz czytać. Zamiast czekolady może być oczywiście pumpkin spice latte albo gorąca herbata. Wystarczy ciepły koc, fotel a za oknem może być nawet potop. Niczego nam więcej nie potrzeba.

Idż na grzyby


Jesień to czas kolorowych liści, kasztanów i oczywiście grzybów. Idealna pora na spacery w lesie.

Sauna jest dobra na wszystko


I każdy łagodny sport, bo wbrew pozorom jesień to czas, kiedy ruch naprawdę poprawi nam nastój.


Related Posts

Jesień – jak jeść bardziej sezonowo jesienią

Jesień – jak jeść bardziej sezonowo jesienią

Jakie są typowe sezonowe warzywa i owoce w czasie jesieni? Jesień to chyba najłatwiejsza pora roku dla osób, które starają się jeść głównie sezonowe warzywa i owoce. Kiedy już zmokniemy, zmarzniemy i zdziwimy się, że tak szybko zrobiło się ciemno, wystarczy wejść do dowolnego sklepu spożywczego, żeby poprawić sobie humor. Uwielbiam cieszyć się widokiem dojrzałej […]

Tarta z gruszek i truskawek jak szarlotka

Tarta z gruszek i truskawek jak szarlotka

To ciasto powstało trochę z tęsknoty za rabarbarem i jego pięknym czerwonym kolorem w wypiekach, trochę z miłości do truskawek a trochę z zachwytu nad smakiem cynamonu w klasycznej szarlotce z jabłek. Gruszki przecież też mają wiele odmian do pieczenia i też dobrze smakują z cynamonem. Taka szarlotka z gruszek na pewno skradnie wasze serce, bo pod warstwą kruszonki i cynamonowych gruszek jest niespodzianka: konfitura […]



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.